সেহরি ও ইফতারের সময়সূচি ২০২৫

পবিত্র রমজান Ramadan মাস মুসলিম উম্মাহর জন্য আত্মশুদ্ধি, সংযম ও আল্লাহর নৈকট্য লাভের বিশেষ সময়। এই মাসে সঠিক সময়ে সেহরি ও ইফতার গ্রহণ রোজাদারদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ২০২৫ সালের রমজান মাসের সেহরি ও ইফতারের সময়সূচি ইসলামিক ফাউন্ডেশন কর্তৃক প্রকাশিত হয়েছে। চাঁদ দেখা সাপেক্ষে, ১৪৪৬ হিজরি সনের রমজান মাস শুরু হবে ২ মার্চ ২০২৫ থেকে।

ঢাকা জেলার সেহরি ও ইফতারের সময়সূচি ২০২৫

ঢাকা ও পার্শ্ববর্তী এলাকার জন্য সেহরি ও ইফতারের সময়সূচি নিম্নরূপ:

উল্লেখ্য: দূরত্ব অনুযায়ী ঢাকার সময়ের সঙ্গে সর্বোচ্চ ৯ মিনিট পর্যন্ত যোগ বা বিয়োগ করে দেশের বিভিন্ন অঞ্চলের মানুষ সাহরি ও ইফতার করবেন।

রমজানের গুরুত্ব ও তাৎপর্য

রমজান মাসে সিয়াম সাধনার মাধ্যমে মুসলমানরা আত্মশুদ্ধি অর্জন করেন। এই মাসে কুরআন নাজিল হয়েছিল, যা মানবজাতির জন্য হেদায়েতের পথপ্রদর্শক। রমজানের রোজা মুসলিমদের জন্য ফরজ ইবাদত, যা তাদের ধৈর্য, সংযম ও আত্মনিয়ন্ত্রণ শেখায়।

সেহরি ও ইফতারের তাৎপর্য

সেহরি ও ইফতার রোজার গুরুত্বপূর্ণ অংশ। সেহরি রাতে শেষ প্রহরে খাওয়া হয়, যা রোজাদারকে সারাদিনের উপবাসের জন্য শক্তি জোগায়। ইফতার সূর্যাস্তের পর উপবাস ভঙ্গ করার সময়, যা রোজাদারকে তৃপ্তি ও আনন্দ দেয়।

সুন্নত ও আদব

• সেহরি: সেহরি খাওয়া সুন্নত। হাদিসে এসেছে, “সেহরিতে বরকত রয়েছে, সুতরাং তা পরিত্যাগ করো না।” (সহিহ বুখারি)
• ইফতার: ইফতারে তাড়াতাড়ি করা সুন্নত। হাদিসে এসেছে, “মানুষ ততক্ষণ কল্যাণে থাকবে, যতক্ষণ তারা ইফতারে তাড়াতাড়ি করবে।” (সহিহ বুখারি)

স্বাস্থ্যকর সেহরি ও ইফতার

• সেহরি: প্রোটিন ও কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করুন, যেমন ডিম, ওটস, ফলমূল। পর্যাপ্ত পানি পান করুন।
• ইফতার: খেজুর ও পানি দিয়ে ইফতার শুরু করুন। এরপর হালকা খাবার, যেমন ফল, স্যুপ গ্রহণ করুন। ভারী খাবার এড়িয়ে চলুন।

রমজানে করণীয়

• ইবাদত: নিয়মিত নামাজ, কুরআন তিলাওয়াত ও জিকির করুন।
• দান: গরিব-দুঃখীদের সহায়তা করুন।
• আচরণ: সদাচরণ, ধৈর্য ও সংযম প্রদর্শন করুন।

আরো পড়ুন

• রমজানে সেহরি ও ইফতারের সময়সূচি অনুযায়ী দৈনন্দিন রুটিন পরিকল্পনা
• মার্কেটপ্লেসে কম্পিটিশন বেশি হলে Income বাড়ানোর কৌশল
• স্মার্টফোন ব্যবহার করে ছবি বিক্রির মাধ্যমে কিভাবে আয় করবেন।
• Upwork থেকে ইনকাম Income করার ১০টি কার্যকরী টিপস
• Freelancer.com থেকে কিভাবে বেশি Income করা সম্ভব?